Herzlich Willkommen bei Stefanie Rupprecht

Abwechslungsreicher und individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmenden hin ausgerichteter Yogaunterricht, der vielen vernachlässigten Körperstellen bei der Aktivierung & Stärkung hilft. Auch für „Nicht-Cracks“ wie mich geeignet 🙂 Lieben Dank Stefanie

Ich kann Frau Rupprecht wärmstens empfehlen. Ihr ganzheitlicher Ansatz gefällt mir sehr gut. Sie nimmt sich ausreichend Zeit für die Anamnese und berücksichtigt bei ihren Behandlungen stets Körper, Geist und Seele. Frau Rupprecht hat meine Schmerzen sowohl während meiner Schwangerschaft als auch nach der Entbindung erfolgreich mit Osteopressur und Fußzonenreflexmassage behandelt. Dank der Selbsthilfeübungen kann ich auch Zuhause etwas gegen meine Schmerzen tun. Ihr Coaching in unterschiedlichen Lebensfragen ist mir eine sehr große Hilfe.

wundervoller Yogaunterricht, der immer genau auf die einzelnen Bedürfnisse angepasst wird! Vielen Dank!

Endlich schmerzfrei! Stefanie Rupprecht hat die Begabung körperliche Beschwerden zu erfassen und zu behandeln. Durch Ihre umfassende Ausbildung werden nicht nur die körperlichen Symptome betrachtet, sondern auch der dazugehörige seelische Aspekt. Der Mensch als Einheit von Körper, Geist und Seele. Danke, dass ich Sie gefunden habe.

Frau Rupprecht hat eine sehr angenehme, herzliche Art und hat sich sehr viel Zeit genommen. Sie hat eine ausführliche Anamnese gemacht und mir bei Beschwerden nach der Geburt prima geholfen. Hatte mich nach der ersten Behandlung bereits deutlich lockerer gefühlt! Dazu noch gute, umsetzbare Tipps für den Alltag! Vielen Dank dafür!!

Ich durfte an einer Schnupperstunde teilnehmen und hatte vorher noch nie Kontakt mit Yoga. Trotzdem konnte ich alles gut mitmachen und hatte so einen schönen Einstieg. Ruhig und verständlich wurde alles erklärt und gezeigt. Absolut weiterzuempfehlen! Danke!

Nach 3 sehr schmerzhaften und verzweifelten Jahren bin ich mit meiner Autoimmunerkrankung (Rheuma) auf Steffi gestoßen. Nach dem ersten Kurs „Yoga für Schmerzpatienten“ bin ich nun bereits fortgeschritten und habe die Übungen in meinen Alltag integriert. Was soll ich sagen, ich bin nicht zu 100% schmerzfrei, was ich wohl nie wieder sein werde, aber ich bin deutlich beweglicher, schmerzloser und positiver unterwegs. Vor allem weiß ich mir nun selbst zu helfen. Vll. Winkt sogar bald wieder ein Marathon an den ich nicht mehr geglaubt habe. 🙂 Steffi versteht es auf die Teilnehmer einzugehen und für alle Beschwerden individuelle Übungen in unterschiedlichen Schwierigkeitslevel anzubieten.

Steffi begleitet mich bereits seit Jahren durch Schwangerschaften (so hab ich Yoga kennen und schätzen gelernt!) und die Zeit danach … ich wundere mich immer wieder in den Kursen wie sie den Überblick über die Teilnehmer und deren Probleme und Wünsche behält…auch die der Online-Teilnehmer…ich bin gerne weiterhin dabei! Auch wenn im Alltag wenig Zeit zum üben bleibt ..spüre ich alleine durch den wöchentlichen Kurs immer wieder positive Veränderungen …körperlich und mental 😊

Ich kann mich nur an die Vorgänger anschließen. Ich bin bei Ihr im Yoga für Schwangere gewesen und jetzt bin ich im Rückbildungskurs und kann nur sagen, man freut sich auf das nächste mal. Steffi geht auf jeden Einzelnen ein und gestaltet ihr Kurs so, dass für jeden was dabei. Sie achten immer darauf, wie weit man in der Schwangerschaft ist, gibt einige Varianten vor, dass man selber entscheiden kann, was man noch schafft. Sie hat immer ein Auge auf jeden und gibt zahlreiche Tipps. Man fühlt sich rund um versorgt. Nach der Schwangerschaft gibt es auch noch die Möglichkeit, einen oder mehrere Kurse für die Rückbildung zu machen, natürlich mit Baby. Da bin ich jetzt und jetzt hat sie nicht nur ein Auge auf die Mütter, auch die Kinder werden betreut. Ich freue mich auf weiter tolle Stunden aus Entspannung und Yoga / Pilates.

Ich fühle mich bei Steffi immer super aufgehoben und angenommen. Ihr fundiertes und wahnsinnig breit gefächertes Wissen hilft in jeder Lebenslage. Sehr zu empfehlen!